内向型スポーツトレーナーのいろいろ日記

元公務員でスポーツトレーナー。内向型を活かして生きていきたい。

なんとか持ち直した11月

11月序盤は自分を見失って空回りしていた日があったものの 無事に持ち直して11月を乗り切ることができました もちろん全て100%、100点ではないけれど 手応えを感じることができたり、思わぬ出会いがあって生き生きと過ごせる日があったり、 人との繋がりや自…

少し気が緩んでいるような11月

11月も早くも下旬になり、夏前から気を張って仕事をしていたものの、今月初めに少し空回りしてしまったことから 落ち着いて仕事をしています 長期的に自分のなりたいトレーナー像を見直したり、それに向かうためには何をすべきか、 すぐに成果が出なくてもい…

手袋が必要な季節

一気に朝晩の冷え込みが厳しくなってきました 前記事で書いたとおり、資格試験が終わってここ1週間ほどはゆっくりと過ごしたり、久しぶりにロングライド‍♀️へ出掛けたりしています 先週の試験後に少しメンタルが不安定になり、いつもなら気にならないことが…

NSCA-CPTやっと受けて合格!!!

すっかり秋、過ごしやすいですね 昨日、やっとNSCA-CPTというトレーナーの資格試験を受けて合格しました 去年くらいからずっと取りたいと思いながら先送りになってたので合格できてうれしいです 今年はコロナの影響でトライアスロンの大会がなく、旅行なども…

映画や音楽はその時々でまた違う発見がある

昨日は大好きなピロウズの記念映画を観に新宿へ。 ちょうど去年が30周年で、横浜アリーナでライブがあった日。 映画もこの頃に上映していて、転職直後だったけど仕事後に1人で観に行った。 今週ふとピロウズのTwitterを覗いたら、1夜限りで映画がまた上映さ…